Cara Bertahan Man-to-Man yang Kuat di Basket
Cara Bertahan Man-to-Man yang Kuat di Basket. Pertahanan man-to-man adalah strategi defense dasar dalam basket di mana setiap pemain bertanggung jawab menjaga satu lawan secara individu. Di basket modern yang penuh pick-and-roll, isolasi, dan three-point attempt tinggi, man-to-man kuat bisa ganggu ritme serangan lawan, paksa turnover, dan ciptakan transisi cepat. Berbeda dengan zone defense yang…