Pola Makan Sehat Untuk Atlet Basket Agar Tetap Bugar. Basket adalah olahraga yang menguras energi tinggi: sprint berulang, lompatan eksplosif, dan pertandingan bisa mencapai 40–48 menit intens. Tanpa asupan makanan yang tepat, performa cepat turun, pemulihan lambat, dan risiko cedera naik. Pemain basket profesional rata-rata butuh 3.500–5.000 kalori per hari saat musim, tapi yang lebih…
Prediksi Starting Five Timnas Basket Indonesia di SEA Games. Timnas Basket Indonesia siap memulai perjuangan di SEA Games 2025 Thailand dengan prediksi starting five yang menggabungkan pengalaman dan energi muda. Turnamen 5×5 digelar di Nimibutr Stadium, Bangkok, mulai 13 Desember 2025. Untuk tim putra, pelatih David Singleton kemungkinan mengandalkan pemain kunci seperti Andakara Prastawa dan…
Lakers Membuat Restrukturisasi Baru, Pecat Joey & Jesse Buss. Los Angeles Lakers baru saja mengguncang dunia basket dengan restrukturisasi besar di departemen operasi bola basket. Pada 20 November 2025, tim mengumumkan pemecatan dua eksekutif kunci: Joey Buss dan Jesse Buss, adik-adik dari gubernur tim Jeanie Buss. Keputusan ini bagian dari reorganisasi pasca-penjualan mayoritas kepemilikan ke…
JJ Redick Beritahukan Kondisi Luka Doncic Saat Ini. Pelatih Los Angeles Lakers, JJ Redick, beri kabar baik soal kondisi Luka Doncic usai laga pembuka musim NBA 2025/26 lawan Golden State Warriors. Pada Kamis, 24 Oktober 2025, Redick ungkapkan bahwa cedera ringan di daerah selangkangan yang dialami Doncic tak serius, dan ia siap main penuh di…
David Singleton Senang Dengan Performa PJB. David Singleton, import Amerika Serikat yang membela PJB, tidak bisa menyembunyikan rasa senangnya setelah timnya menunjukkan performa impresif di beberapa laga terakhir Indonesian Basketball League. Dalam pernyataan pasca-pertandingan terbaru, Singleton menyebut bahwa chemistry tim sedang berada di titik terbaik musim ini. Ia memuji kerja keras rekan-rekan lokal, terutama Andakara…
Pemain Basket Terberat Dalam Sejarah Dunia. Bola basket dikenal sebagai olahraga yang mengutamakan kecepatan, kelincahan, dan keterampilan, tetapi bobot tubuh juga memainkan peran penting, terutama bagi pemain di posisi center atau power forward. Pemain dengan berat badan ekstrem sering kali mendominasi area paint, menggunakan kekuatan fisik untuk merebut rebound, bertahan dari serangan lawan, dan mencetak…
Fake Move Paling Ikonik di Dunia Basket. Dalam bola basket, fake move atau gerakan tipuan adalah seni mengecoh lawan dengan gerakan tubuh, pandangan, atau bola untuk menciptakan ruang bagi tembakan atau terobosan. Teknik ini membutuhkan kelincahan, kecerdasan, dan insting yang tajam, menjadikannya salah satu aspek paling menarik dalam permainan. Fake move yang ikonik tidak hanya…
Rio Disi Jadi Andalan Dewa United di Lini Pertahanan. Rio Disi, point guard veteran Dewa United Banten, telah menjadi pilar kunci dalam keberhasilan timnya di Indonesian Basketball League (IBL) 2025, khususnya di lini pertahanan. Pada usia 32 tahun, pemain asal Jakarta ini menunjukkan performa luar biasa sebagai pelapis, membantu Dewa United mencapai final IBL untuk…
Satria Muda Pertamina Saat Ini Resmi Pindah ke Bandung. Kabar mengejutkan datang dari dunia bola basket Indonesia: Satria Muda Pertamina resmi pindah markas dari Jakarta ke Bandung per 4 Agustus 2025. Transformasi ini ditandai dengan pengumuman akusisi oleh PT Persib Bandung Bermartabat, menjadikan klub berjuluk “SM” ini bagian dari ekosistem olahraga Persib. Dengan sejarah 12…
Dirk Nowitzki Memprediksi Luka Doncic Jadi Top Scorer NBA. Pagi 27 Oktober 2025, di tengah euforia awal musim NBA 2025/2026, suara legenda Dallas Mavericks Dirk Nowitzki kembali bergema. Dalam wawancara eksklusif di podcast populer dua hari lalu, Nowitzki memprediksi Luka Doncic akan jadi top scorer liga musim ini, dengan kata-kata tegas: “Tak ada yang bisa…