Cara Melakukan Lay Up dengan Tangan Kiri. Lay up adalah salah satu teknik dasar dalam bola basket yang digunakan untuk mencetak poin dengan mendekati ring dari sudut tertentu. Teknik ini sering dilakukan dengan tangan dominan, biasanya tangan kanan, tetapi menguasai lay up dengan tangan kiri sama pentingnya untuk menjadi pemain yang serba bisa. Menggunakan tangan…
Program Latihan 4 Minggu dengan Resistance Harness. Dalam dunia bola basket yang dinamis dan kompetitif seperti sekarang ini, memiliki kecepatan, kekuatan, dan kelincahan adalah penentu utama dalam keberhasilan. Baik Anda seorang pemula yang baru memulai perjalanan bola basket atau pemain profesional yang ingin terus mengasah kemampuan, resistance harness adalah alat yang sangat efektif untuk meningkatkan…
Bradley Beal Sebut Target Yang Ingin Ia Dapati Bersama Clippers. Bradley Beal, guard berpengalaman yang baru saja bergabung dengan Los Angeles Clippers setelah buyout dari Phoenix Suns, menjadi sorotan dengan pernyataan ambisiusnya tentang target besar bersama tim barunya. Pemain berusia 32 tahun ini tiba di Clippers dengan semangat baru, terutama setelah dua musim yang mengecewakan…
Brooks Dinilai Berikan Foul Bahaya ke Steph Curry. Dillon Brooks kembali menjadi sorotan setelah melakukan foul yang dinilai berbahaya terhadap Steph Curry dalam pertandingan antara Phoenix Suns dan Golden State Warriors pada Kamis malam lalu. Insiden terjadi di menit akhir saat Suns unggul lima poin, ketika Brooks memukul area perut atau dada Curry setelah bintang…
Cara Melakukan Reverse Lay Up dalam Basket. Reverse lay up adalah salah satu teknik dasar dalam permainan basket yang sering digunakan untuk mencetak poin dengan cara yang unik dan sulit dijaga lawan. Teknik ini menjadi pilihan tepat ketika pemain berada di sisi ring yang berlawanan dari tangan yang digunakan untuk menembak, sehingga memberikan sudut tembakan…
Brown & Hart Jadi Pahlawan Kebangkitan Knicks. New York Knicks sedang menjalani kebangkitan impresif di musim 2025/2026, terutama setelah pelatih Mike Brown dan pemain kunci Josh Hart menjadi pahlawan di balik perubahan positif. Awal musim sempat goyah dengan rekor medioker dan eksperimen lineup, tapi sebuah pertemuan jujur antara Brown dan Hart memicu rentetan kemenangan. Knicks…
Warriors Berhasil Kalahkan Lakers di Laga Awal NBA. Malam pembuka musim NBA 2025/26 di Crypto.com Arena berubah jadi pesta bagi Golden State Warriors saat mereka tumbangkan Los Angeles Lakers dengan skor 119-109 pada 21 Oktober. Kemenangan tandang ini, tanpa kehadiran LeBron James yang absen karena manajemen cedera, langsung jadi pernyataan keras dari skuad Steve Kerr…
Jokic Terkejut Dengan Cara Main Cooper Flagg. Nikola Jokic, bintang Denver Nuggets dan tiga kali MVP NBA, mengaku terkejut dengan cara bermain Cooper Flagg, rookie sensasional Dallas Mavericks, usai pertandingan sengit pada 23 Desember 2025. Dalam laga yang berakhir 131-130 untuk Mavericks, Flagg cetak 33 poin, 9 rebound, dan 9 assist, hampir triple-double. Jokic, yang…
LeBron Akan Memasuki Musim Ke-23 nya di NBA. LeBron James resmi memasuki musim ke-23 di NBA pada musim 2025/2026, sebuah pencapaian yang belum pernah disentuh pemain mana pun dalam sejarah liga, pria berusia 41 tahun itu mengumumkan keputusan untuk melanjutkan karirnya melalui pernyataan singkat di media sosial pada 10 Januari 2026, menyatakan bahwa ia masih…
Miami Heat Incar Kebangkitan kembali bersiap menghadapi musim NBA 2025 dengan tekad besar untuk bangkit setelah musim lalu berakhir lebih cepat dari harapan. Di bawah komando Erik Spoelstra, tim ini bertekad kembali menjadi kekuatan utama di Wilayah Timur. Jimmy Butler dan Bam Adebayo masih menjadi pilar utama, namun kini Heat menambahkan kedalaman skuad dan variasi…